Bấm huyệt chữa viêm xoang, hiệu quả của xoa bóp bấm huyệt – các cách xoa bóp ấn huyệt và những lưu ý

Cách bấm huyệt chữa viêm xoang là một trong những phương pháp chữa xoang hữu hiệu, nó tác động trực tiếp đến các huyệt đạo khi chúng ta ấn, day hay vuốt nó.

Phương pháp này có thể áp dụng cho viêm xoang cấp tính hay mãn tính hoặc các loại viêm mũi sổ mũi khác.

Xoa bóp hoặc ấn vào vị trí từng vùng huyệt có thể kích thích dòng chảy của năng lượng, máu, chất dinh dưỡng và các xung thần kinh đến vùng cơ thể tương ứng tại khu vực bấm, do đó làm giảm các bệnh ở vùng đó.

Hiệu quả của phương pháp xoa bóp bấm huyệt chữa viêm xoang

Bấm huyệt chữa viêm xoang có tác dụng làm giảm căng thẳng, cải thiện lưu thông máu, lưu thông đường khí thở, giúp cân bằng nội môi trong mỗi lần điều trị xoang.

Cách điều trị bằng phương pháp bấm huyệt chữa xoang này có thể liên quan trực tiếp đến não, phổi, xoang, gan và các nơi giao nhau giữa đường khí thở với các đường dẫn tới các bộ phận khác.

Có thể bạn quan tâm: 7 Câu hỏi thường gặp về bệnh viêm xoang

Dưới đây là một số hướng dẫn cách xoa bóp, bấm huyệt giúp hỗ trợ điều trị viêm xoang hiệu quả mà bạn nên tham khảo.

Hướng dẫn cách xoa bóp, bấm huyệt chữa trị viêm xoang

Bấm huyệt ấn đường

Huyệt ấn đường là vị trí nằm giữa 2 đầu lông mày, là điểm nối giao nhau giữa 2 đầu long mày và sống mũi nối dài.

Khi ấn và day huyệt này có thể giúp cải thiện các chứng đau đầu, ích mắt, lợi mũi, chữa trị các chứng cảm cúm thông thường.

– Cách bấm: Dùng ngón tay trỏ ấn thẳng vào và day nhẹ khoảng 3-5 phút, day 2-3 lần/ngày. Bạn sẽ cảm thấy các chứng đau xoang, tắc nghẽn xoang sẽ được cải thiện hơn.

Bấm huyệt nghinh hương

Huyệt nghinh hương là huyệt nằm ở rãnh ngay tại 2 bên cánh mũi và má. Khi ấn và day huyệt này các tình trạng nghẹt mũi, sổ mũi, giảm các triệu chứng xoang cấp và mãn tính.

– Cách bấm: Dùng ngón tay cái và ngón tay trỏ (mỗi ngón 1 bên) bấm và day nhẹ. Thời gian khoảng 3-5 phút/lần; 3-5 lần/ngày các tình trạng viêm mũi, viêm xoang, nghẹt mũi sẽ được cải thiện.

Bấm huyệt ty thông

Huyệt ty thông (tỵ thông) là huyệt nằm ở chính giữa đường chân sườn sống mũi, nơi tiếp giáp giữa sống mũi và mặt.

Khi bấm huyệt này có tác dụng giúp cải thiện tình trạng nghẹt mũi, sổ mũi, đau mỏi mắt, giảm xoang trán, giảm áp lực lên mặt từ bên trong.

– Cách ấn: Sử dụng ngón tay cái và ngón trỏ chĩa thẳng vào 2 bên huyệt (mỗi bên huyệt sử dụng một ngón), ấn và day nhẹ trong 3-5 phút sẽ cải thiện bệnh nhanh chóng, giúp lưu thông máu, lưu thông đường thở dễ dàng hơn.

Bấm huyệt phong trì

Huyệt phong trì là 2 huyệt nằm sau gáy, là nơi giáp ranh giữa gáy cổ trên với chân tóc, cách 1 ngón tay trỏ từ kẽ dái tai vòng ngang sau gáy.

Khi bấm và day huyệt này sẽ giúp cải thiện các chứng đau đầu, đau cơ, mỏi vai gáy, đau tai, loại trừ phong tà giúp trị cảm lạnh, hắt hơi sổ mũi, tiêu xoang, ….